Мизерикордия
новой жизни.
Начинаю сегодня.
Побывала у специалиста по питанию на основе метаболического анализа. Даже если это шаман, основные запретные продукты - сахар и алкоголь, так что само собой должно похудеться, если от этих вещей отказаться. При этом я могу есть МНОГО мяса и рыбы, которые я люблю и не променяю на сладенькое
Там целая система, посмотрим, как я её освою. Успехов мне
Начинаю сегодня.
Побывала у специалиста по питанию на основе метаболического анализа. Даже если это шаман, основные запретные продукты - сахар и алкоголь, так что само собой должно похудеться, если от этих вещей отказаться. При этом я могу есть МНОГО мяса и рыбы, которые я люблю и не променяю на сладенькое

Там целая система, посмотрим, как я её освою. Успехов мне

Мерси!
homer
Ну да, мясо не всякое, но я и так не всё ем
Оригинал дубликата
Я ещё не всё изучила, но алкоголь ваще табу. Ничего, перетопчемся
удачи!
*жуть как интересно, я бы тоже пошла к такому специалисту, но при нашенской медицине помощь желающим похудеть одна...*
Да не, у вас тоже это есть. И диеты по группе крови, и анализ метаболизма...
Самое приятное, на мой взгляд, что на кое-что никаких ограничений %)) Это уже само по себе греет душу и внушает доверие...
Успехов %))
Приятно будет, если оно вообще будет действовать)))
LizaSirius
tlei
Мерси))
*Этоя героически вышла в нет с работы*
а ограничения жирного и там острого есть?
Ограничение жиров небольшое, нужно только животных жиров избегать, а острое, приправы - ага, под запретом. И соль только морскую можно...
Но это всё индивидуально рассчитывается... Определённые реакции организма на микроимпульсы. Если, опять же, это всё не шаманство
Ну, видите ли, набранные мной после родов 20 килограммов никак не хотят со мной расставаться. Я их прекрасно понимаю, но не согласна
Спасибо!)
сахару и алкоголю - бой!